کمربند طبی

بعضی از مدل های کرست طبی کمر دارای بندهایی می باشند که می توانند اضافه شوند تا از روی شانه های شما عبور کنند. این بندها می توانند کرست طبی کمر را بالا نگه دارند.

کمربند طبی کرستی معمولاً شامل پایه‌های فلزی یا پلاستیکی عمودی در جلو، پشت و/یا کناره‌ها هستند که ثبات و محدودیت حرکتی را فراهم می‌کنند.

در صورت لزوم از یک آینه استفاده کنید. استفاده از یک آینه دستی بلند یا آینه‌ای که روی زمین قرار گرفته باشد می‌تواند در این کار به شما کمک کند. اگر متوجه هرگونه سوزش، ناراحتی، یا تحریکی در پاهایتان شدید حتما با پزشک تماس بگیرید.

اندازه‌گیری باید به صورت کاملا دقیق انجام شود، هرچند جوراب واریس در بسیاری از موارد کشی است.

 کمربندهای طبی می توانند بعد از این که کمر آسیب محدودی دید در مراحل اولیه آن را بهبود دهند.

هر لوسیونی که برای پاهایتان استفاده می‌کنید باید کاملا جذب شود و سپس جوراب را بپوشید.

توجه داشته باشید که ظاهر خوب آن‌ها دلیل بر این نیست که هنوز قدرت فشرده‌سازی خوبی دارند.

برای جلوگیری از ضعف عضلات ناحیه کمر حتما لازم است تمرینات سبک تقویتی عضلات ناحیه کمر را انجام دهید که در مقاله ای دیگر به طور مفصل به آن پرداخته ایم.

در صورت مشاهده تحریک پوستی قابل توجه توصیه می‌شود تا چند روز و تا زمان بهبود استفاده از کمربند طبی را متوقف کنید.

جوراب شلواری واریس. این نوع از جوراب‌های واریس فشار اندکی را به پا وارد می‌کنند، اما گزینه خیلی پرطرفداری نیستند.

در این صورت می‌توانید از پزشک کمک مطالعه بیشتر بگیرید. اگر وزن‌تان کم یا زیاد شد، ممکن است لازم باشد سایز جوراب را تغییر دهید.

برای اینکار می توان از کمربند طبی برای کلیه و یا از کلیه بند استفاده کرد. این کلیه بند را می توان در زیر لباس قرار داد. با گرم نگه داشتن کلیه از آسیب های دیگر به کلیه جلوگیری می شود.

محدود کردن نسبی دامنه حرکتی تا امکان خم شدن و پیچش فراهم شود. به عنوان مثال، اگر از یک بریس طبی انعطاف‌پذیر استفاده کنید، می‌توانید به اندازه کافی به جلو خم شوید تا بالای زانو را لمس کنید، اما قادر به لمس پایین زانوها نخواهید بود.

استفاده از کمربندهای طبی می تواند در زمانی که کمر دچار درد می شود آن را بهبود بخشد.